Сгущение крови при беременности. Влияние густой крови на беременность: как предотвратить развитие осложнений? Как быстро сгущается кровь с наступлением беременности

Очень многие будущие мамы сталкиваются с таким явлением как слишком густая кровь при беременности. Довольно часто повышенную вязкость крови можно заметить визуально при сдаче очередного анализа. Такое состояние далеко не всегда должно становиться поводом для тревоги: в процессе вынашивания увеличение скорости свертывания крови является чисто физиологическим: это защита организма от массивной кровопотери при родах. Впрочем, не исключена и такая ситуация, когда подобное изменение свидетельствует о наличии серьезных патологий, влекущих за собой риск для здоровья матери и плода.

Густая кровь при беременности: причины и последствия

Если лаборант, берущий у женщины материал на анализ, или сама беременная замечают, что кровь течет очень медленно или закупоривает иглу, об этом необходимо поставить в известность лечащего врача. Дело в том, что такое явление может быть как следствием совершенно безобидных вещей (особенностей физиологии конкретной женщины или побочным эффектом приема лекарственных препаратов, содержащих железо), так и симптомом патологических нарушений свертываемости. Определить причину повышенной вязкости крови поможет коагулограмма, дающая информацию о следующих основных параметрах:

Содержание протромбина. Высокое содержание такого белка в крови у беременной может свидетельствовать о риске преждевременной отслойки плаценты;
Количество фибриногена. В норме в течение периода вынашивания оно возрастает с 2 г/л (в начале беременности) до 6 г/л к моменту родов;
Длительность кровотечения;
Тромбиновое время (у будущих мам должно быть увеличено почти вдвое по сравнению с нормативом для небеременных женщин);
Волчаночный антикоагулянт. Это специфический белок, который определяется при некоторых аутоиммунных недугах. В крови у беременной он может содержаться в том случае, если женщина страдает поздним токсикозом.

При привычном невынашивании, длительном бесплодии, системных заболеваниях крови, многоплодной беременности и некоторых других сложных диагнозах рекомендуют сделать расширенную коагулограмму крови, по результатам которой доктор принимает решение о дальнейшей тактике ведения беременности. Если необходимые меры не будут приняты, отклонения в системе свертывания крови у женщины приведут к развитию тромбозов, нарушению мозгового кровообращения и другим тяжелым последствиям. Будущий малыш тоже может пострадать: наиболее вероятным осложнением для него в этом случае станет гипоксия и связанная с ней задержка развития.

Как бороться с густой кровью у беременной

Повышенная вязкость крови у беременной – это не самостоятельное заболевание, а особое состояние, требующее коррекции. Проблема заключается в том, что будущей маме противопоказаны многие лекарственные препараты, применяющиеся для разжижжения крови. Как правило, в таких ситуациях врачи пытаются исправить положение, советуя женщинам внести изменения в образ жизни и режим питания. Неплохие результаты приносят следующие меры:

Исключение из рациона картофеля, бананов, гречки и других продуктов, способствующих сгущению крови, а также ограничение потребления соли, жареных и острых блюд;
Обогащение меню овощами, ягодами и фруктами, особенно теми из них, которые содержат большое количество витамина C. Хорошо снижают вязкость крови также сухофрукты, специи, растительные масла и грибы;
Употребление не менее полутора-двух литров чистой воды в сутки;
Занятия физкультурой с умеренными нагрузками.

Разумеется, по поводу всех этих действий необходимо получить рекомендации доктора. Будущая мама должна учесть и индивидуальные особенности своего организма (склонность к отекам, аллергическим реакциям и т. д.). В большинстве случаев с повышенной вязкостью крови удается справиться с помощью правильной диеты и потребления достаточного количества воды. К назначению лекарств врачи прибегают лишь в самых тяжелых ситуациях, когда нарушения свертываемости не поддаются коррекции и несут реальную угрозу здоровью женщины и ее будущего ребенка.

Реологические (механические) свойства крови, иными словами, ее вязкость, невероятно важны. Кровь в процессе выполнения своей функции движется по системе сосудов, имеющих разные диаметры, от крупных вен и артерий до мельчайших капилляров. Для нормальной работы кровеносной системы необходимо, чтобы вязкость крови находилась в стандартных пределах. Консистенция крови зависит от соотношения объема жидкой ее части (плазмы) и количества различных форменных элементов.

В качестве показателя этого соотношения используют гематокритную величину (число) или просто гематокрит. Этот показатель определяет объем эритроцитарной массы. Но иногда его используют как эквивалент всей части крови, приходящейся на форменные элементы (эритроциты, тромбоциты и лейкоциты). Для определения увеличения вязкости крови такая погрешность несущественна, потому что большая часть объема кровяных телец приходится на эритроциты. Поэтому если гематокрит растет, следовательно, и вязкость крови не остается в пределах нормы. На том, чем грозит матери ухудшение реологии крови и какими могут быть последствиям для ребенка, если у матери слишком густая кровь при беременности мы остановимся ниже.

Густая кровь — это немедицинский термин, это простое описание СПВ или синдрома повышения вязкости, которое объясняется сгущением крови (уменьшение соотношения плазмы к объему форменных элементов). Подобное изменение реологических свойств наблюдается в ряде случаев при увеличении:

содержания сывороточных глобулинов в крови;
количества фибриногена и протромбина;
общего числа кровяных телец;
уровня холестерина;
концентрации сильных кислот (фосфорной, мочевой либо серной);
количества глюкозы.

Не стоит забывать и о такой возможности, как образование конгломератов форменных элементов в крови и проникновение патогенов (грибков, вирусов либо бактерий) в жидкую среду организма и неуемное их там размножение.

Густая кровь во время беременности говорит о нескольких факторах:

неспособности организма справится с возросшей нагрузкой;
включение компенсаторных механизмов, призванных сохранить беременность (предотвратить самоаборт), и уберечь мать во время родов от кровотечения.

Небольшое увеличение гематокритной величины — не повод впадать в панику. Но за этим показателем врач следит пристально, в случае необходимости назначает соответствующий анализ крови (коагулограмму). Это позволяет предотвратить существенное сгущение и его последствия.

Причины и факторы сгущения

Причины, влияющие на степень густоты крови в дородовой период, могут быть разными. Среди них встречаются физиологические особенности женского организма, ее рацион, использование разрешенных лекарств, вредные привычки будущей мамы, и разнообразные патологии. Например, питание может формировать дефицит либо ферментов и минералов, либо витаминов, либо тех и других. Рацион может содержать избыток сахара и углеводов или недостаточное количество жидкости. На параметры крови могут также повлиять, назначенные для приема, препараты железа. Но хуже всего когда влияющим фактором является наличие патологий. Среди них можно назвать такие:

гиперфункция селезенки;
антифосфолипидный синдром;
заболевания желудочно-кишечного тракта;
заболевания крови;
болевой шок и большая кровопотеря.

Не стоит сбрасывать со счетов и такой фактор, как стресс. Он «обвиняется» практически во всех бедах, связанных со здоровьем человека. И не напрасно, ведь именно стрессоры часто запускают механизмы, заставляющие тело человека «ломаться», и будят «дремлющие» патологии.

Чем грозит ухудшение реологических показателей

Вязкая кровь ухудшает состояние будущей матери, ее самочувствие. Женщина становится вялой, сонливой, ее беспокоит головокружение и шум в ушах, парестезии (ощущения ползания мурашек), похолодание конечностей. Может развиться даже . Будущую маму угнетают боли в нижних конечностях и общая слабость. Растет риск развития таких серьезных заболеваний, как инфаркт либо инсульт. Довольно часто без вмешательства специалиста прогрессируют либо развиваются болезни вен (тромбозы, варикозное расширение, тромбофлебиты).

В случае если сгущение вызвано патологическими процессами в организме женщины, в качестве угрозы можно знавать еще и кровотечение. СПВ может стать причиной:

фетоплацентарной недостаточности из-за тромбоза мелких сосудов;
инфаркту плаценты и ;
гибели плода.

Чем же опасна густая кровь при беременности для малыша, растущего в материнской утробе? Это:

нехватка кислорода для формирующегося существа (гипоксия) со всеми вытекающими отсюда последствиями;
отклонения в формировании плода;
отставание в развитии.

Опасность развития описанных осложнений прямо зависит от причин и факторов, приведших к изменениям реологии крови.

Диагностика

Методы лабораторной диагностики легко позволяют следить за вязкостью крови и вовремя выявить патологию. Определить проблему можно с помощью:

ОАК (общий анализ, позволяющий определить общее количество эритроцитов, показатель гемоглобина и СОЭ);
гематокрит;
коагулограмма, определяющая норму/патологию гомеостаза;
свертываемость крови;
АЧТВ (активное частичное тромбопластиновое время).

Некоторые из этих анализов (ОАК, АЧТВ), а в случае необходимости и все рекомендуется сдавать каждый триместр.

Диетотерапия и лечение СПВ

Что же делать, если кровь стала густой во время беременности? В заурядных случаях с ней борются коррекцией питания. Правила здесь простые и зависят:

от дисциплины;
и самоограничения.

Нужно отрегулировать прием жидкости. В среднем, это около 2 литров в сутки. Вода должна быть самой обычной — не газированной, не дистиллятом. По-видимому, покупать ее лучше в бутылях, так и надежней и легче контролировать объем. Пить ее рекомендуют специалисты по 2-4 глотка. В борьбе с отеками следует исключить потребление соли.

Желательно ввести в рацион , способствующие уменьшению вязкости крови. Выбор продуктов зависит от причин ее сгущения. Например, льняное масло, прекрасный помощник для инактивации «плохого» холестерина. Ягоды клюквы наполняют организм витаминами и помогают бороться с СПВ.

В коррекции нуждается не только питание, но и образ жизни. В него нужно включить физические нагрузки. Несколько несложных упражнений нужно делать ежедневно, соблюдая питьевой режим. В этом и заключается дисциплина.

К сожалению, эти меры не всегда могут помочь будущим мамам, и тогда, в вынужденных случаях, связанных с угрозой здоровью и жизни матери и ребенка, может быть назначена медикаментозная терапия. В этом случае тактика лечения предполагает следование по двум направлениям:

терапия основной патологии
улучшение реологии ( , Дипиридамол).

СПВ — это серьезный повод для любого человека, для беременной женщины особенно обследоваться для установления причин явления, и заняться своим здоровьем для улучшения состояния.

Причины

Дефицит ферментов;
Закисление организма;
Облучение;
Гиперфункция селезенки;
Обезвоживание;
Чрезмерное употребление сахара и углеводов;
Недостаток витаминов, минералов;
Повышение уровня гемоглобина, эритроцитов, тромбоцитов.

Симптомы

По причине того, что густая кровь плохо проходит по сосудам и капиллярам, нарушается кровоснабжение всего организма, могут появиться такие симптомы как:

Ухудшение памяти;
Чувство вялости;
Понижению работоспособности;
Узелки на венах;
Чувство тяжести в ногах;
Постоянная сонливость;
Депрессивные состояния;
Слабость;
Головная боль;
Сухость во рту;
Повышенное артериальное давление.

В моем же случае, кроме перечисленных симптомов, были головокружение и обмороки.

Порядок сдачи крови

Заметив у себя один из симптомов, не стоит паниковать. Развеять ваши сомнения, поможет комплексный анализ крови на свертываемость Коагулограмма. Показатели коагулограммы или гемостазиограммы изучаются для оценки возможного риска гипер- и ггипокоагуляции, соответственно, повышенной и пониженной способности крови к свертыванию, вероятности возникновения тромбов или кровотечения. Исследование должно проводиться строго на тощак, с момента последнего приема пищи должно пройти не менее 12 часов.

В последний прием пищи исключаются

Жаренные блюда
Острые блюла
Обилие специй
Консервированные блюда
Алкоголь
Минеральная вода
Компоты
Любого рода чаи

За пол часа до сдачи анализа исключаются

Быстрая ходьба
Курение
Стресс
Волнение

Если вы принимаете антикоагулянты, не забудьте сообщить об этом при заборе крови.
Сбор крови, осуществляется из локтевой вены. При этом, поочередно наполняются две пробирки.
Сам анализ крови, занимает по времени от суток до двух. Не стоит забывать, что в связи с загруженностью персонала это срок может быть увеличен.

Риски для матери и ребенка

Основная опасность, таиться в образовании тромбов.

Часто, после родов у новоиспеченной мамочки, может развиться варикоз. Закупорка кровеносных сосудов, может отрицательно повлиять как на плод, который будет испытывать дефицит кислорода, так и на саму будущую маму. Из-за этого, может существенно возрасти возможность выкидыша или преждевременных родов, инфаркта или инсульта.

На ранних сроках излишне густая кровь, может привести к замершей беременности. Поэтому, так важно вовремя посещать врача и полностью следовать его рекомендациям. Если же у вас появились сомнения по поводу назначенного лечения, незамедлительно консультируйтесь с несколькими врачами, так вы сможете исключить риск врачебной ошибки или халатного отношения.

Диета

При незначительном отклонении от нормы, врач может назначить диету.
Скорее всего врач посоветует исключить из рациона: жаренное, жирное, консервы, соленья, рафинированный сахар.

Обязательно стоит включить в свой рацион:

Ягоды: малина, смородина, слива клюква, облепиха, земляника, калина;
Цитрусовые: лимон, лайм, апельсин, грейпфрут;
Сухофрукты;
Гранат;
Специи: куркума, карри, орегано, сухой укроп, паприка, имбирь, кайенский перец, тимьян, корица;
Масла желательно холодного отжима;
Помидоры;
Свекла;
Лук, чеснок;
Березовый сок;
Ананасы.

Самое главное, чтоб все продукты были по сезону. Так же стоит помнить, что слишком увлекаться каким-либо продуктом не стоит, так как это может вызвать не желательные последствия в виде аллергии. Легкие физические нагрузки, так же будут не лишними, конечно если у вас нет к ним противопоказаний.

Главное, что нужно помнить перед применением любых мер, стоит проконсультироваться со своим лечащим врачом.

Лечение

В тех случаях, когда коррекция питания и образа жизни не дают желаемого результата, приходится прибегать к медикаментам. После того как врач полностью оценит ваше состояние, учтет все риски, взвесит все за и против, он может назначить один из препаратов. К таким препаратам могут относиться: курантил, кардиомагнил, актовегин и прочие.

Важно помнить, что ни в коем случае, нельзя назначать себе лекарства самостоятельно. Если одно или сразу несколько наименований таблеток бессильны, назначаются инъекции. В моем случае, это был клексан. Дозировка подбирается индивидуально для каждой женщины. Введение инъекции производиться подкожно, ежедневно, один или несколько раз в день, в одно и то же время. Если колоть показано лишь раз в день, то лучше это делать в утреннее время, в районе 10-11 часов.

После родов, инъекции продолжают вкалывать на протяжении нескольких дней.

Заключение

В заключении, хотелось бы рассказать финал моей истории. После произошедшего инцидента, меня сразу же положили на сохранение. До конца беременности я осталась в больнице. Малыш, родился здоровый и точно в срок, поставленный на УЗИ в 11 недель беременности.

Справка! Выяснять причастность густой крови к проблеме деторождения начинают, получив диагноз «бесплодие неясного генеза».

Современными исследованиями установлено, что действительно нарушение гемостаза является довольно частой причиной проблем с деторождением. Сгустившаяся кровь не доходит к тончайшим капиллярам, а именно такие и находятся в эндометрии, который устилает полость матки и является местом прикрепления эмбриона после выхода оплодотворённой яйцеклетки по маточным трубам к «основному месту дислокации».

В результате плохого кровоснабжения эндометрий медленно нарастает, и поэтому плодное яйцо не может к нему прикрепиться. Таким образом, ожидаемая беременность так и не наступает, а даже если это и происходит, последствия могут быть весьма неблагоприятными, о чём мы подробнее расскажем в следующих разделах статьи.

Причины патологии

Проблем с зачатием по причине густоты крови может быть несколько.

Несмотря на патогенез (механизм развития патологии), плодное яйцо, не сумевшее прикрепиться, выходит ещё до задержки в виде очередных месячных, либо же не в состоянии продолжать развитие из-за кислородного голодания и недостатка питательных веществ, необходимых для формирования органов и тканей эмбриона.

Признаки

К сожалению, женщина не может самостоятельно установить связь состояния крови и несостоявшейся беременности, так как по внешним признакам определить, что причина именно в этом практически невозможно. Признаки заболеваний выявляются с помощью специальных лабораторных исследований.

Важно! Чтобы выявить патологии крови, способные повлиять на зачатие, необходимо обратится к хорошему гематологу и сдать анализы.

Могут понадобиться:

общий анализ крови с формулой;
расширенная коагулограмма;
анализы на антитела (волчаночный антикоагулянт, антикардиолипиновые антитела, антитела против β-гликопротеина);
анализ на д-димер;
анализ на фибриноген.

Основаниями для беспокойства являются:

В любом случае не стоит самостоятельно устанавливать себе какой-либо диагноз – ваше состояние должен оценить компетентный специалист.

Последствия при планировании ребенка

Внимание! Сгущение крови может привести к различным осложнениям при попытке забеременеть.

Первая и главная проблема, связанная с густой кровью, – долгожданная беременность не наступает, несмотря на то, что пара живет половой жизнью, не используя средства контрацепции.

Вторая проблема – повышена вероятность внематочной беременности (оплодотворённая яйцеклетка, медленно двигающаяся по маточным трубам по причине плохого кровоснабжения репродуктивной зоны прикрепляется раньше времени, не достигнув полости матки). В этом случае, если специальная стимуляция не даёт эффекта, зачастую необходимо хирургическое вмешательство.

Третья сложность связана с рисками невынашивания и рождения здорового ребёнка.

Возможны:

постоянные выкидыши на любом сроке беременности;
отслойка плаценты;
замирание плода на этапе внутриутробного развития, то есть замершая беременность;
рождение недоношенного ребёнка;
анатомические дефекты у новорожденного;
задержки психофизического развития у ребёнка.

И наконец, густая кровь может привести к инвалидизации беременной женщины, тяжёлым заболеваниям матери и ребёнка, и даже (в случае несвоевременного лечения) иметь летальные последствия.

Лечение бесплодия

Ни в коем случае не занимайтесь самолечением, используя лекарственные средства. Это прерогатива врача.

Для лечения загущения крови для наступления беременности используют:

препараты-антикоагулянты (они препятствуют свёртываемости крови);
а также антитромбоцитарные средства, которые разжижают кровь, делая её менее густой и более подвижной, что препятствует скоплению сгустков в капиллярах и более крупных сосудах.

Например, при планировании беременности могут назначить «Аспирин», который способствует разжижению крови.

Таблица: примеры назначаемых средств и их терапевтическое воздействие

Препарат	Форма	Эффект
Гепарин	Инъекционная	Препарат является антикоагулянтом прямого действия, применяется для профилактики и терапии тромбозов.
Дабигатран	Таблетированная	Препятствует усиленной свёртываемости крови антикоагулянт.
Курантил	Таблетированная	Применяется с целью профилактики плацентарной недостаточности в период беременности для улучшения микроциркуляции и профилактики тромбоза.
Фраксипарин	Инъекционная	Оказывает антитромботическое воздействие.
Аспирин	Таблетированная	Антиагрегант. Способствует разжижению крови и улучшению микроциркуляции.

И выбор и дозировку препаратов осуществляет лечащий врач.

Хорошие отзывы женщин с проблемой густой крови, планирующих беременность, о целебных свойствах некоторых продуктов питания, способствующих разжижению крови и уменьшению склонности к образованию сгустков. К ним относятся томатный сок и чай с малиной (причём можно брать как её ягоды, так и высушенные листья этого кустарника). Эти напитки необходимо принимать на протяжении 2-3 недель, периодически контролируя показатели крови.

Такое вспомогательное лечение имело в описываемом случае положительный результат – показатели крови улучшились, женщина смогла забеременеть.

Кроме назначенного лечения, важно избегать любых факторов, увеличивающих риск загущения и тромбозов. С этой целью необходимо:

За три месяца до планирования беременности, как правило, начинается приём специальных препаратов для улучшения структуры крови, который продолжается и на весь период беременности.

Внимание! Если лечение бесплодия невозможно без гормональных препаратов, женщины с проблемами состава и качества крови должны пребывать в стационаре, находясь под контролем репродуктолога и гематолога.

Прогноз

При своевременном выявлении проблемы и грамотном лечении, женщина имеет все шансы забеременеть и стать матерью здорового малыша, однако для этого может понадобиться немало упорства и ответственного отношения к процессу лечения со стороны будущей мамы.

Таким образом, еще одна проблема бесплодия – густая кровь – должна быть обязательно взята во внимание девушками, мечтающими о материнстве. Надеемся, что наша информация поможет многим читательницам обратить пристальное внимание на своё здоровье и найти решение проблемы, которая тревожит. Желаем вам здоровья!

В ходе различных лабораторных обследований, которые беременная женщина неоднократно проходит за весь период вынашивания ребенка, она нередко слышит от врачей, что отдельные показатели мочи и крови отклонены от нормы. Но это далеко не всегда обозначает, что дела плохи: многочисленные изменения характерны для организма будущей мамы — ничего удивительного в этом нет. И все же, потому так часто и приходится сдавать анализы, что эти самые изменения могут своевременно предупредить врача о серьезных нарушениях, представляющих опасность для будущих ребенка и матери. Одним из таких может быть густая кровь при беременности.

Даже если обнаружится, что у вас густая кровь, не спешите волноваться! Акушеры заверяют, что такое состояние характерно для беременных женщин и зачастую не представляет никаких опасностей. Однако в ряде случаев придется пройти соответствующее лечение, чтобы предотвратить вероятные риски.

Обследование при густой крови во время беременности

Очень часто густую кровь определяют «на глаз»: при сдаче анализов лаборант может заметить, что у беременной очень густая кровь — закупоривается отверстие иглы или просто по вязкости видно, что она слишком густая. Однако следует понимать, что густя кровь при беременности — это не болезнь и не диагноз. Скорее, это проявление некоторых нарушений, вызванных болезненным состоянием или ведущих к таковому.

Кровь становится густой вследствие отклонения тех или иных показателей гомеостаза (системы свертываемости крови). И от того, норма какого именно из них нарушена, зависят и прогнозы, и лечение. Именно поэтому прежде чем делать какие-либо выводы и тем более предпринимать какие-либо меры, необходимо направить (или гемостазиограмму) — комплексное исследование свертывающей системы крови, которое проводится строго натощак!

Поводом для проведения такого анализа может послужить результат общего анализа крови, показавший повышенное количество форменных элементов.

Определяющее значение при густой крови имеют следующие показатели коагулограммы:

фибриноген — в норме он не должен выходить за рамки 2,0-4,0 г/л, а фибриногена В в крови вообще не должно быть. Но в период беременности естественным образом возрастает на протяжении всего срока и к его концу может достигать 6 г/л;
АЧТВ — активированное частичное тромбопластиновое время или время свертывания крови — в норме составляет 24-35 с, но из-за увеличения уровня фибриногена у беременных женщин свертываемость крови естественным образом несколько ускоряется (на 17-20 с);
ТВ — тромбиновое время в норме составляет 11-18 с; вследствие повышения уровня фибриногена в период беременности оно тоже увеличивается, но за рамки нормы все же не выходит;
волчаночный антикоагулянт — в норме должен отсутствовать, его наличие указывает на развитие патологий, аутоиммунных нарушений и сопровождается повышением АЧТВ;
протромбин — в норме находится в границах 78-142%; превышение нормы у беременных может указывать на преждевременную отслойку плаценты.

Чем опасна эта патология?

Очень часто врачи даже не придают значения тому, что у беременной густая кровь. Такое состояние может являться физиологической нормой и самостоятельно проходить после родов. Между прочим, повысить густоту крови способны даже препараты железа, которые нередко назначаются беременным женщинам при .

Тем не менее, если у женщины обнаружили густую кровь при беременности, то за несколько недель до родов ей необходимо будет сдать дополнительный анализ для контроля показателей (они, к слову сказать, имеют свойство изменяться постоянно, в течение всего срока).

Поэтому, дорогие женщины, не паникуйте, если врач по результатам коагулограммы решил ничего не предпринимать. Однако обязательно прислушайтесь к его рекомендациям, когда он назначает вам лечение густой крови при беременности. Дело в том, что такое состояние может также представлять большую опасность для ребеночка и его мамы. Это главным образом риск образования тромбов (после родов частенько «вылезает» варикоз, если при беременности была густая кровь) и закупорки кровеносных сосудов, вследствие чего страдают оба: плод испытывает недостаточность кислорода, повышается риск выкидыша, инфаркта, инсульта, да и вообще нарушение нормальной циркуляции крови чревато множественными последствиями.

Но хорошая новость в таком случае состоит в том, что ситуацию можно исправить.

Что делать, если при беременности густая кровь?

Следует сказать, что густая кровь образуется не только у беременных. Но пикантность положения заключается в том, что будущей маме запрещены многие лекарственные средства, разжижающие кровь. Поэтому, если ситуация позволяет, врач назначит вам диету, точнее немного откорректирует ваш рацион.

В первую очередь вам посоветуют больше пить. Уже давно доказано, что задержке жидкости в организме способствует не вода, а соль, поэтому придется ограничить потребление последней (если не удастся вовсе исключить), и увеличить потребление первой. Пить непременно нужно достаточно, то есть не менее полутора литров в день, хотя точный объем следует рассчитать для себя индивидуально. Питьем в данном случае является только вода: непременно очищенная и без газа, но не дистиллированная! Купите себе бутылку из органического пластика и все время держите ее под рукой, каждые 20-40 минут делая несколько глотков. Учтите, что более 70 мл воды, выпитых за один прием, организмом не усваивается — избыток как раз может уйти в отеки. Следите за тем, чтобы до конца дня вы выпивали всю бутылку (если она 1,5-2-литровая) или соответствующий объем.

Из рациона придется исключить жирные, соленые, острые блюда, если вы не сделали этого прежде. Взамен нужно будет ввести в меню . Среди таких главным образом содержащие витамин С и оранжево-красные овощи, фрукты и ягоды и соки из них:

ягоды (шелковица, малина, черная смородина, земляника, слива, клюква, калина облепиха);
цитрусовые (грейпфрут, апельсин, лимон, лайм);
курага;
гранат;
ананас;
помидоры;
свекла;
грибы;
чеснок, лук;
какао, шоколад;
березовый сок, кора и почки березы;
растительные масла: оливковое, льняное, рапсовое;
специи: куркума, орегано, карри, кайенский перец, укроп, паприка, тимьян, имбирь, корица.

Растительную пищу следует употреблять по сезону. Не забывайте, что малины и калины беременным много нельзя, также нужно поосторожничать с грибами. К тому же многие продукты могут вызывать аллергию — злоупотреблять нельзя ничем.

Следует также уменьшить потребление продуктов, сгущающих кровь: картофеля, гречки, бананов, газированных и алкогольных напитков (что само собой разумеется) и пр.

Чтобы кровь лучше циркулировала по организму, начните заниматься физкультурой. Всего несколько простых упражнений в день вместе с соблюдением питьевого режима способны существенно улучшить ваше самочувствие. Вскоре вы заметите, что сонливость и вялость исчезла, боль в ногах уменьшилась, а вместо них появились бодрость и жизнерадостность. Сон станет более полноценным, вернется нормальная работоспособность и улучшится умственная деятельность.

Однако прежде посоветуйтесь с врачом, нет ли у вас противопоказаний к употреблению жидкости в больших количествах и к умеренным физическим нагрузкам.

Лечение густой крови при беременности щадящим способом

Но, к сожалению, коррекцией питания и образа жизни обойтись удается не всегда. Если состояние будет угрожать жизни ребенка или представлять серьезные риски, то придется обратиться за помощью к медицине.

Врачи в таких случаях чаще всего назначают Курантил курсами (например, 2 недели приема через 2 недели перерыва), но в зависимости от показателей коагулограммы и состояния женщины могут применяться и другие препараты, в том числе в форме инъекций: Фраксипарин, Кардиомагнил, Флебодиа, Тромбо АСС и прочие.

Разжижающее кровь лечение отменяется с 36-ой недели беременности или как минимум за 2 недели до предполагаемой даты родов.

Напоследок хотим призвать вас сохранять спокойствие в любом случае. С густой кровью сталкиваются очень многие беременные — алгоритм лечебных действий в таких случаях для врачей хорошо известен.

Специально для Елена Кичак